Perlu Diketahui Inilah Panduan Melahirkan Normal Tanpa Jahitan


Jasa Perawatan Setelah Melahirkan РPanduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan sebagai strategi yang ingin dijumpai ibu hamil mendekati persalinan.

Saat seorang menceritakan mengenai kisah hidupnya melahirkan normal, transisinya bisa diterka: alami kontraksi, pembukaan saat melahirkan, buah kesayangan lahir, ditutup sama dokter menjahit tempat perineum (di antara anus dan vagina).Walau sebenarnya, ada panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan yang bisa saja dilaksanakan.Umumnya, jahitan dilaksanakan jika dokter lakukan proses episiotomi. Ini ialah proses memotong tempat perineum untuk memperlebar jalan lahir bayi. Menurut riset dari The Journal of Perinatal Education, bayi yang terlampau besar dicemaskan akan susah keluar saat persalinan.Perihal ini pula yang membuat dilakukan induksi persalinan, seperti induksi alami, atau operasi caesar.Perlakuan ini dilaksanakan supaya robekan saat kepala bayi keluar semakin dapat dikontrol dan terukur dibanding bila robek sendirinya. Tetapi, masih ada resiko infeksi dan kompleksitas.Lumrah bila ketakutan paling besar beberapa ibu baru sesudah melahirkan ialah masalah jahitan di tempat perineum.Tiap ibu pasti pernah berasa cemas atau bahkan juga bingung bagaimana bab sesudah mendapatkan jahitan.Umumnya, ibu takut berasa ngilu pada tempat yang bersisihan dengan posisi jahitan.

Perlu Diketahui Inilah Panduan Melahirkan Normal Tanpa Jahitan

Panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan

Sesudah proses episiotomi dilaksanakan, umumnya akan dituruti dengan menjahit tempat perineum. Pertama kali, dokter akan mengecek adakah robekan pada dinding vagina atau serviks.Selanjutnya, tempat insisi atau robekan di perineum akan dibikin bersih saat sebelum dijahit.Tipe jahitan ini tak perlu diangkat karena akan bersatu dengan tempat kulit sekelilingnya.Berapakah jumlahnya jahitan berbeda pada tiap persalinan.Meskipun begitu, ada 6 panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan yang bisa dilaksanakan. Apa sajakah?

1. Pijatan perineal

Salah satunya langkah untuk kurangi resiko robekan perineal saat persalinan dengan memberi pijatan. Anda dapat memijat tempat perineum dengan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak yang lain aman sekitar 2x satu hari.Panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan ini dapat dilaksanakan semenjak minggu ke-34 dan sebagainya.Triknya, masukan ibu jemari ke vagina cuman sedalam 3-4 cm. dan pencet menuju anus.Umumnya, Anda akan rasakan kesan panas saat terjadi stretching. Kerjakan sepanjang semenit dan istirahat.Langkah ini bisa memberi signal untuk tempat perineal untuk penyiapan saat melahirkan.Dengan memberi pijatan, kelak tempat antara anus dan vagina ini dapat semakin lentur dan fleksibel saat persalinan.

2. Mencari status melahirkan yang pas

Sejauh ini, status melahirkan sama dengan tiduran di kasur dan mengusung ke-2 kaki.Status ini akan memberi penekanan lebih ke tempat perineum dan menantang gravitasi.Walau sebenarnya, Anda bebas pilih status yang kira-kira nyaman seperti squat, berdiri, atau tiduran ke satu segi.Bila Anda berasa percaya akan lakukan persalinan dengan status yang disokong gravitasi alami, berikan ke dokter atau bidan.

3. Tidak boleh mengusung panggul

Kadang kemauan untuk melahirkan dengan sikap badan tidak konservatif belum pasti memperoleh ijin dari faksi rumah sakit.Bila memang seharusnya tiduran terlentang sambil mengusung kaki, panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan ialah yakinkan panggul tidak turut terangkat karena refleks.Sedapat mungkin masih lekatkan panggul ke kasur hingga peluang robekan dapat didesak. Anda bisa juga minta suster atau pasangan untuk menolong mengingati sepanjang proses persalinan.

4. Mengejan perlahan-lahan

Tidak boleh capek terus latihan dan cari tahu bagaimana mengejan yang efisien saat proses persalinan. Bekali diri Anda dengan panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan sebanyak-banyaknya atau share narasi sama mereka yang eksper. Kerjakan awalnya karena saat proses persalinan, sering tenaga Anda tercurah untuk meredam rasa ngilu karena kontraksi.Saat pembukaan telah prima, mengejanlah secara perlahan-lahan, tapi teratur.Ambil napas sedalam-dalamnya dan fokuskan penekanan di bagian panggul, bukan leher atau perut.Karena itu, kulit perineum bisa meregang secara alami. Makin mulus proses mengejan, makin kemungkinan kecil ada robekan di perineum.

5. Handuk hangat

Panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan setelah itu Anda bisa juga minta suster, bidan, atau pasangan untuk tempelkan handuk hangat di perineum saat proses persalinan terjadi.Langkah ini bisa kurangi rasa ngilu sekalian menahan robekan saat kepala bayi keluar dari vagina.

6. Masih tenang

Panduan supaya melahirkan normal tanpa jahitan ini kedengar klise, tapi masih berperanan penting.Salah satunya langkah supaya dapat terus tenang saat persalinan dengan memperlengkapi diri dengan banyak pengetahuan mengenai apakah itu proses persalinan.Untuk yang melahirkan anak sulung, banyak membaca atau minta pengiringan dari pasangan, keluarga, atau doula juga menolong.

Yakinlah, memperlengkapi diri dengan kisah apa yang perlu dilaksanakan saat persalinan akan tingkatkan rasa optimis. Calon ibu yang optimis pasti lebih percaya dan tahu apakah yang pas untuk badan dan bayi yang bakal dilahirkannya.Sampaikan semua kemauan Anda pada dokter kandungan. Turuti insting yang Anda yakin. Jika kehamilan Anda terhitung yang beresiko rendah dan ingin jalankan panduan melahirkan normal tanpa jahitan di atas, tidak ada kelirunya coba.

Informasi Lainnya : Paket Pasca Melahirkan.